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AIKIDO


FORUM DES ASSOCIATIONS SAMEDI 5 SEPTEMBRE 

De 10h à 17h Salle des fêtes de Gargenville (pas de fermeture le midi)


Patricia COSTANZI 06 74 71 02 61

NOUVEAU Professeur Frédéric BENTKOWSKI 
06 28 75 43 82

Venez pratiquer l'AÏKIDO à GARGENVILLE 

REPRISE DES COURS LUNDI 7 SEPTEMBRE
Tous les lundis de 20h00 à 21h30 au dojo (salle des arts martiaux) 
parc d'Hanneucourt à Gargenville

VOUS POUVEZ PARTICIPER A UN COURS D'ESSAI GRATUIT

ADULTES

Cotisations annuelles - Gargenvillois :
296 € -
Chèque à l'ordre : COG/Aïkido 


Cotisation COG : 220 €



 Licence nationale : 58 € (s’inscrire et régler sur
3AKH.fr)



Licence régionale : 18 € (chèque à l’ordre de l’AIFA)



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Cotisations annuelles - Extra-muros : 316 € - Chèque à l'ordre : COG/Aïkido 

 Cotisation COG : 240 €

 Licence nationale : 58 € (s’inscrire et régler sur 3AKH.fr)

Licence régionale : 18 € (chèque à l’ordre de l’AIFA)

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JEUNES - 12 à 18 ans
Cotisations annuelles - Gargenvillois : 196 € - Chèque à l'ordre : COG/Aïkido 

Cotisation COG : 110 € (pour les adhérents extérieurs à la comune, une majoration de 20 €)

 Licence nationale : 58 € (s’inscrire et régler sur 3AKH.fr)

Licence régionale : 18 € (chèque à l’ordre de l’AIFA)

Le Club Omnisports de Gargenville vous propose sa section Aïkido ! 

avec ses 2 professeurs : Patricia COSTANZI et Frédéric Bentkowski diplômés par l'Académie Autonome d'Aikido.

L’aïkido est un art martial qui permet, par la justesse technique,
le travail entre 
hommes et femmes, petits et
grands, jeunes ou vieux, nous partageons une 
pratique dans la présence simultanée de tous les niveaux. Dans l’aïkido, ni domination, ni soumission, ni compromis. Entre corps à corps et boxe pied-poing, à la distance de saisie des
poignets

l’aïkido est une interaction basée sur le timing, la spirale et le
déplacement. 
Vous découvrirez également le travail des armes : boken (sabre) jo
(batôn). T
anto (couteau) en bois. L’aïkido fait référence à la puissance des éléments naturels et
permet d’engager toute 
votre énergie,  qui vous
sera rendue dans le plaisir de la pratique.